【科普】别大意,它比白内障更危险!趴着午睡、关灯玩手机的人要注意了!

茂名爱瞳眼科医院

 

白内障和青光眼是一对“难兄难弟”,
在全球致盲眼疾排名中
白内障居首位
青光眼紧随其后
两者“相互依存,相互影响”
但是,青光眼却比白内障要危险得多!
 
 
 

白内障VS青光眼

一个可治愈一个不可逆

 

白内障很常见,即使是视力下降到只能看见手指,也可以通过做手术,重见光明。

 

 

而青光眼不同于白内障,一旦患病并发生视神经损伤,目前的技术和治疗方法都不能使病情逆转。
 

据权威机构统计,目前全球约有超过6000万原发性青光眼患者,今年预计将达到7960万,其中1120万人可能发展为双眼盲!

 

青光眼

致盲不可逆

保住视力要趁早

就目前的医学技术水平来说,青光眼是无法从根本上治愈的,只能控制。治疗的关键是“早期发现、早期诊断、早期治疗”,而降眼压是目前治疗青光眼重要的手段,一旦眼压得到控制,视神经受损的危险也就降低了。

 

一、疑似青光眼要定时随访
 

作为青光眼的高危人群,尤其是①600度以上的高度近视或远视者②有青光眼家族史者③心血管系统疾病患者④糖尿病患者⑤40岁以上人群,应定期检查眼压、眼底、视野,以排除或早期发现青光眼。

 

 

青光眼早期症状要警惕

1、头痛眼胀;

2、恶心呕吐;
3、眼压升高;
4、视力下降;
5、看太阳时会出现彩虹效果等等。
 
自我测试方法
 

·头疼眼胀时,可以摸摸自己的眼球是否发硬,看灯光是否光有虹视,可以初步判断是否有眼压增高。

·交替遮住一只眼睛,看另一只眼是否看的清晰。如果有视觉障碍,应尽快前往眼科诊治。

 

二、确诊青光眼要积极治疗
 

 

确诊患上青光眼后,应通过规范治疗并终身监控、定期复诊,达到积极的治疗效果,终生保持有用的视功能。
 

 

三、减少可能诱发青光眼的行为
 
1、趴着午睡

趴着睡觉及长时间伏案工作这种头低位的姿势,易使头部充血,使血液在眼部集聚增多,眼压升高,诱发青光眼。

 
2、关灯玩手机
 
在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,对于房角窄、前房浅的人群来说,容易导致青光眼的发生。

 

3、情绪波动大
 
过度生气和着急以及精神受刺激,易使眼压升高,引起青光眼。
 
4、不节制的吸烟、喝酒
 
 
烟草里面含有大量的尼古丁以及一氧化碳,会直接导致视神经血管的痉挛,让视神经处于缺血状态,加快青光眼视神经损害的进程。

 

 
5、滥用激素类眼药水
 
有一些不良商家会在眼药水里面添加激素,随意的使用就会引起激素性的青光眼。
 
6、睡眠不足
 
 
睡眠不安和失眠,也容易引起眼压升高,诱发青光眼。

 

 

 

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